苦しいのは…自分の事しか考えてないから(￣▽￣;)
苦しいのは…自分の事しか考えてないから(￣▽￣;)
こんばんは(・∀・)ノ♪
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんですヽ(´▽`)/♪
久しぶりの夜なべ仕事でございます(°▽°)ｱﾗｰ！
出張カウンセリングに行って
帰って………なんぞかんぞしていたら眠れなくなってしまいましてねΨ(￣∇￣)Ψ♪♪♪
昼間、寝すぎたせいかもしれませんね♪(￣▽￣;)………
危ない危ないΨ(￣∇￣)Ψ
自律神経のバランス！
崩れてマスね♪太陽に当たらないと～Ｏ(≧∇≦)Ｏ♪
さてさて～Ｏ(≧∇≦)Ｏ♪
今日はあなたの中にある
『苦しみ』『悩み』の原因について
ちょっこしお話してみましょうね(゜∇^d)!!
カウンセリングセッションの時に
いろいろお話をさせて頂く訳ですが………
クライアントの皆さまがよくおっしゃる文言d(⌒ー⌒)!
『あの人がわたしをバカにする！』
『わたしはちゃんとやってるのに！やらないあの人が許せない！』
………うーんσ(^_^;)?
バカにされたと感じているのはあなたの心d(⌒ー⌒)!
果たしてお相手の方は、本当にあなたをバカにしているのでしょうか？
………あなたが勝手にそう思い込んでいるだけで、お相手は何にも感じてないかもよ？σ(^_^;)?
だって、直接そう言われた訳じゃないでしょう？
わたしはちゃんとやってるのに！やらないあの人が許せない！
っていうのもそうd(⌒ー⌒)!
確かにあなたはきちんとやっているのでしょう(゜∇^d)!!
あなたの基準、あなたの『ものさし』に当てはめてね(*^^*)
でも、その『ものさし』は世界基準ではないですよねd(⌒ー⌒)!
あなたにはあなたの『ものさし』があるように
お相手にもお相手の『ものさし』があるんですよＯ(≧∇≦)Ｏ！
『出来る』『出来ない』にも、人それぞれ、得手不得手、その人にあったスピードもあるのですよ♪
温かい目で見守ってあげましょうよ♪
勝ち負けではないの♪ヽ(´▽｀)/
なんで……なんでもかんでも『勝ちたがる』の？？？
バカにされたっていいじゃない！
お相手は、あなたよりも『上』のポジションにいると思い込んでらっしゃるのだから♪
いいじゃないのぉ～Ｏ(≧∇≦)Ｏ♪
そう思わせてあげといたら♪
『負けるが勝ち』という言葉d(⌒ー⌒)!
ご存知でしょう(*´ω｀*)
『今現在』の
あなたにとって『好ましくない』状態を作り出しているのは
他の誰でもない！
『あなた』なんです(o≧▽゜)o♪
あなたの『決断』が
今日の状態を招いたのですよ♪
ではどうしたら、楽になれるか？(゜∇^d)!!
『勝ちたがり』を滅し
人様の気持ちをおもんぱかって
温かい、穏やかな心持ちで
お相手が『何を望んでおいでなのか』？
『今の自分が出来ること』は？(((^_^;)
そこを考えていけばいいんですよ♪
もろもろの、こころの乱れの原因は……
たったひとつd(⌒ー⌒)!
『自分の事しか考えてないわがままさん』(o≧▽゜)o
まず♪
『自分がホントに目指すもの』は何か？
自らの『強み』『得意なこと』♪
それらをじっくりと観察していくんです(o≧▽゜)o♪
それだけ、ただがむしゃらに動いてごらん♪
それから、得意なことを見つけたら♪
どんどんアピールしていけば良いだけですよ(゜∇^d)!!
文字にすれば簡単な事です(o≧▽゜)o
でも、難しく考えてしまうんです(゜∇^d)!!
だって、『変わらない』方が楽ですものね(*^^*)♭
苦労も苦痛も、努力も譲歩もしなくて良いのですから！
あなたはあなたを甘えさせてくれる人をそばに置いておくと………楽ですよね♪
だけどね！
そんなことばかりしていると
返って悲しくなるんです(*´ω｀*)
あなたの人生は
あなただけのもの♪
どれだけ親しいひとで、あっても
ちゃんと一線はひいて行きましょうね♪
他人様に『変えてもらおう』
……なんて、もってのほかですよ♪
無理無理Ψ(￣∇￣)Ψ
人様のおかげさまで生かされている自分自身を見つめ
自分の事しか考えてないわがままさんは、もうどこなと放り出してしまえばいいんですよ♪♪ヽ(´▽｀)/♪♪
さぁさぁ♪
今日は、あなたの回りの方への感謝の気持ちを♪ちゃんと言葉にしてみましょ♪
あなたも、お相手も両方が『気持ちよく過ごせる』
そんな人間関係を構築していく勇気♪ヽ(´▽｀)/
それが大事ですd(⌒ー⌒)!
それでは、
今日もおしあわせさまで～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではではヽ(´▽`)/♪
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