癒しの森 Wald(ヴァルト)は、経験に裏打ちされた様々な知識とデータを組合せ、あなたに合ったオーダーメイドのカウンセリングをすることで、ご自身が成長できるお手伝いをします。

暴飲暴食ケア実施中~( ̄▽ ̄;)

暴飲暴食ケア実施中~( ̄▽ ̄;)

ん~胃が痛い…………
時々ムカムカして、おえってなる………
σ( ̄∇ ̄;)σ( ̄∇ ̄;)σ( ̄∇ ̄;)

おはようございます(^-^)/♪
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです(*´∇`*)ノ♪

来ましたね~( ̄▽ ̄;)
やっぱり来ましたね~( ̄▽ ̄;)………
このところの呑みすぎ食べ過ぎ……
あぁ~( ̄▽ ̄;)………気持ち悪い

完全に胃が弱っております(^o^;)
そして、大量の冷たくてシュワッ♪♪♪ってするお飲み物のせいでお腹冷え冷えですΨ( ̄∇ ̄)Ψ

こんなときにはどうするか?!

のど風邪にいい梅生姜湯

わたしは、西洋医学のお薬は苦手なのです(^o^;)

ですのでね
敢えて、『食べて治す』方法を選びます!O(≧∇≦)O

まずまず、ムカムカを止めたい!
こんなときには『生姜』と『梅』
生姜はすりおろし、梅は種を除いて包丁で叩いてペースト状に♪
それをコップに入れて熱湯そそぐ(⌒‐⌒)♪
フゥ~フゥ~して飲みますΨ( ̄∇ ̄)Ψ
『梅』と『生姜』にはお腹を温める効果もあるので一石二鳥(゜∇^d)!!

それから、『大根』と『人参』をお鍋に投入!
お腹を温め、胃腸を整えたいのであれはこの二つを煮て食べるのが良いのです(^-^)/
『キャベツ』と『じゃがいも』と『ネギ』も投入し、ポトフな感じにコトコトと只今煮ておる最中でございます(ノ´∀`*)ノ♪

年末年始で胃腸がお疲れ様なあなた( ・∇・)ノ♪

是非ともお試し下さいませねO(≧∇≦)O

コメント


認証コード2173

コメントは管理者の承認後に表示されます。

powered by QHM 6.0.8 haik
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional