癒しの森 Wald(ヴァルト)は、経験に裏打ちされた様々な知識とデータを組合せ、あなたに合ったオーダーメイドのカウンセリングをすることで、ご自身が成長できるお手伝いをします。

落ち着くこと♪落ち着くもの(*´ω`*)

落ち着くこと♪落ち着くもの(*´ω`*)

おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽`)/♪

さてさて~(*´∇`*)ノ♪

『対話』の月5日目の本日は♪
『3:冒険』の日でございます(’-’*)♪

行動力がアップして
いろいろな事を試してみたい!
挑戦してみたい!
という気持ちが高まって参ります(*^^*)

子供のように無邪気に楽しんでみましょう(*^^*)♪

無邪気に楽しむ☆
大人になるとなかなか出来ない人が多くなります(*^_^*)

あれこれと理由をつけて
本当はやってみたい気持ちがあっても押さえていることって
結構ありますよね(°▽°)

けれども
頭で理屈をこねくり回しても
あなたの身体はちゃんと覚えているんですO(≧∇≦)O

子供のころの
わくわくするような冒険を♪
その経験は細胞レベルでちゃんと記憶されているんです(*^_^*)

自分が自分に嵌め込んだ囲いを
取っ払ってみましょう(*^^*)

子供のころからの記憶と言えば

あなたが『気持ちいい』『落ち着く』と感じるものも
あなたが今まで生きてきた
経験の中で身につけた感覚でございます(*^_^*)

最近わたくし♪
あれやこれやと『やらねば!』なことが山積みで
ドタバタと駆けずり回っているのですが

ちょっと空いた時間を見つけては
『常備菜』を作っているのです(*^^*)

なんでもない
ごくごく普通のおかず(*^_^*)

『なすの甘味噌煮』
『きゅうりと昆布の浅漬け』
『カボチャの煮たの』
『ひじきと油揚げの焚いたの』
『人参のきんぴら』

すべて
人に習ったものではなく
昔、母が作っているのを見て覚えたもの(*´ω`*)

贅沢なおかずがあればあったで嬉しいけれど\(^-^)/

やっぱり
毎日食べて飽きない
ほっとする♪落ち着くものを
用意しておきたいのです(*´ω`*)

生活のパターンもそうですね(*^_^*)
わたくしの場合は
せかせかと急ぐことを好みません♪
基本のんびりしたいんです☆

だから
どんなに楽しいことでも
せかせかが続くと疲れ果ててしまう

向いてないんですね( ̄▽ ̄;)

自分が『落ち着くこと』をたくさんして
『落ち着くもの』をたくさん集める

それだけで
心穏やかに過ごせますO(≧∇≦)O

あなたもどうぞ♪
あなたが『落ち着くこと』
『落ち着くもの』をたくさん集めてみてね(o≧▽゜)o

自分が『落ち着くこと』

今日は
11:30~45
FM出雲 80.1MHzにて
わたくしの番組
『教えてあゆみん♪~名前のヒミツに迫ります~
放送日でございます(*^_^*)

一週間後に迫った
松江市洞光寺さんでのイベントのお知らせもしています(*^_^*)

聴いて下さいね~(*^▽^)/★*☆♪
タイムリーに聴けないあなた♪
アーカイブからどうぞ~♪

それでは!
今日もおしあわせさまで~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではでは♪ヽ(´▽`)/ヽ(*´▽)ノ♪

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いつもブログ あゆみんの「おちらとしましょや!」を読んで下さりありがとうございます。

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