８月は『感情』の月です(*^-^*)
８月は『感情』の月です(*^-^*)
お暑うございます(^_^;)
昨夜は大変に寝苦しい夜でございました(￣▽￣;)
朝からなんだか具合が悪い(°▽°)
おはようございます( ・∇・)ノ♪
☆心のありかたアドバイザー☆
♪あゆみんです♪ヽ(´▽｀)/♪
さてさて～(*´∇｀*)ノ♪
８月でございます！
エネルギー満る月d(⌒ー⌒)!
それだけに『暴走注意報』発令中～
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
ということでΨ(￣∇￣)Ψ
８月は『感情』の月
と、定義しております(*^^*)
今月は
あなたの中に生まれる
『感情』に注目してみましょう♪
『嬉しい』『楽しい』『しあわせ』
『悲しい』『つらい』『腹が立つ』
それらひとつひとつの感情を
素直に受け止める(*´ω｀*)
そして、どんな時に
その感情が生まれるのか？！
しっかりと分析をしてみるd(⌒ー⌒)!
そうすることで
『今』のあなた自身が
ハッキリと見えて参ります(*^^*)
そんな８月最初の日♪
本日は♪
『９:本音』の日でございます(’-’*)♪
あなたの心の中に注目(*^^*)
いつも我慢していることは無い？
ホントは嫌だけど
仕方なくやっていること
あるでしょ？！
そんなあなたの本音の部分♪
本当に信頼出来る相手がいるのなら
その方にちょっとだけ
お話してみましょう(*´ω｀*)
『本当に信頼出来る相手』
ここがポイントですよd(⌒ー⌒)!
選ぶ相手を間違えると
とんでもない事になりますからね(((^_^;)
あなたの『心』を理解し
真剣に考え
ともに笑い
ともに泣き
同じ感覚を共有出来る人♪
いやいや
わたしは誰も信頼なんて出来ないわ！
というあなたd(⌒ー⌒)!
人に話さなくとも大丈夫ですよ(*^^*)
一人になる時間
自分自身と静かに向き合う時間を持ちましょう
そして
その時に感じたこと
生まれた『感情』を
紙に書き出してみましょうd(⌒ー⌒)!
五感をフルに使って考え
書き出すという作業
『心』を整えるのには最適な作業でございます(*^_^*)
是非ともやってみてくださいませね
さぁさぁ！
今日も暑くなりそうです！
水分補給、塩分や酸っぱいものも
意識して摂りましょうね
あ～なんかやっぱり具合悪っ(((^_^;)
ま、そんな日もあるさΨ(￣∇￣)Ψ
あなたも
お身体ご自愛くださいませね☆☆☆
それでは！
今日もおしあわせさまで～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ではでは♪ヽ(´▽｀)/ヽ(*´▽)ノ♪
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